DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL (10 DE OCTUBRE)

Desde el programa RED ANDALUZA ESCUELA: ESPACIO DE PAZ, queremos compartir algunas de las actividades que se han desarrollado en el centro el día 10 de octubre para la celebración del Día mundial de la Salud Mental.

Es fundamental tomar conciencia desde muy pequeños de la importancia de utilizar un lenguaje positivo con los demás y con uno mismo. En estas edades tempranas es cuando los niños/as van desarrollando su personalidad y es necesario que adquieran una imagen positiva de sí mismos-as y aprendan a cuidar la relación con los demás. Estas relaciones se deben basar en una educación en valores como el respeto, la tolerancia, la empatía, la amistad...

Animamos a todas las familias a trabajar desde casa estos valores por medio de juegos, cuentos, dibujos, vídeos...para hacer entre todos de esta sociedad un mundo mejor.

Algunos de los cuentos trabajados para la celebración de este día son: 

• "Palabras con Corazón", de Kate Jane Neal: muestra la fuerza e importancia de las palabras y cómo influyen en nuestro estado de ánimo y bienestar emocional. 
• "Crisol y su estrella" de Begoña Ibarrola: sobre la inseguridad que a veces mostramos por el miedo a equivocarnos. 
• "La Mochila Invisible". Cuento Sobre El Lenguaje Positivo de Anna Morató García. Este cuento habla sobre la importancia de las palabras y cómo pueden afectar a nuestro estado de ánimo. Explica que todos tenemos una "mochila invisible" en la cabeza que se llena de "pompas" (palabras positivas que hacen sentir bien) o de "piedras" (palabras negativas que hacen sentir mal). Enseña a los niños/as a usar un lenguaje positivo y a pedir ayuda a un adulto de confianza si alguien les dice cosas feas que les meten "piedras" en su mochila.